Zagadka. Jakbyś miał wybrać 1 produkt spożywczy, który zapewni ci najdłuższy czas życia - co byłoby to? (nie płyn). Czy brałoby się pod uwagę skalę ANDI (gdzie jarmuż ma 1000 na 1000 pkt) czy może byłby to inny produkt?

JA bym brał Łososia.

Wszystkie piękne i cacy, ale taki obiad mogę zjeść raz w miesiącu, bo inaczej bokiem wyszłoby mi jedzenie takich "sucharów".

Szacun. Ja bym się meczył jędząc taki obiad.

jakoś mało ryżu, tylko 100g?

tak 100gram

Ja zeby odzywiac się tak jak to robie teraz potrzebowalem 2-3 lata Zanim doszedlem do stanu w którym teraz jestem zmienialem nawyki po trochu - jeden po drugim. Dla kogos to moze byf dziwne ale ja np. teraz sobie nie wyobrazam odzywiac się tak jak to robią przecietni Polacy. Schabowy, gołabki itp. itd to juz nie dla mnie. Raz na jakis czas oczywiscie ze zjem np. na rodzinnej imprezie, ale jakos nienajlepiej sie po tym czuje.
Powiem Wam, że taka "dieta"( w "" bo jem teraz olbrzimie ilosci kalorii) spowodowala ze duzo lepiej sie czuje, mam lepsza regeneracje, lepiej spie i ogolnie fukncjonuje W przeszlosci mialem problemy zolodkowe i slabe wyniki, a teraz wszystko chodzi jak w zegarku

Ja tam docisne i na sucho jak i z sosikami.
Kwestia przyzwyczajenia, nie mam z tym zadnego problemu.

Ryżu na sucho za nic nie przełknę
Ale wystarczy dosłownie łyżka cienkiej pomidorówki i woreczek schodzi migusiem
tak 3x plus 2x 100g makaronu plus naleśniki z płatków owsianych na śniadanko do tego twaróg chudy i filet z kurczaka a z tłuszczyku to masełko orzechowe

Do suchego ryżu wystarczy łyżka oliwy z oliwek + kurkuma do zabarwienia no i dla zdrowia ofc.

Zmielić twaróg, jajko, stewie, trochę rodzynek
dodać ugotowany ryż i na 15 minut do piekarnika na 180 stopni......pycha

ale mi smaka na noc zrobiles jutro wyprobuje

Kuchnia KFD
user Yoshimu
wypasione przepisy

nie móc przełknąć ryżu na sucho... pf

a próbował ktoś kiedyś samej oliwy "na sucho"?

http://www.youtube.com/watch?v=oOFGD5bIWsU moje pierwsze skojarzenie

więc widać że nie próbowałeś

Panowie potrzebuje, "Czegos" bardzo kalorycznego z umiarkowana zaw. tluszczu przystepnego cenowo

Cukier.

ciezko 3k kcal zjesc w zdrowym zarciu

kobieta nie ptrzebuje kosztownej kolacji, tylko przytulenia i dobrego zerżnięcia kolego, zapamietaj. gotować to może makłowicz w albani za 15 dwunasta na tvp2, jak parowa nie dyga to i kuchnia nie pozmoze.pzdr

Chyba zartujesz?

Chyba, ze mowisz w 1 posilku

chetnie zobacze zarcie na 3k