a udalo Wam sie kiedys zrobic pompke na jednej rece, jak tak to ile?
BO mi jeszcze sie to nie udalo chociaz staram sie bardzo.
Malo juz brakuje ale jednak

mój rekord pompek za jednym razem to 567-powaga. Sporo ćwiczyłem na siłownie i dlatego. na jednej rece też bym troche zrobił

hahahahahhahhahaha pierdnął bąkala byś , zakładamy się że nie zrobisz tylu pompek leszczu bagienny, fajnie to tak się pobawić w pudziana przez neta huheuhe

Kolego jeżeli myślisz, ze mnie sprowokujesz to sie mylisz...jak nie wierzysz to możesz przyjechać i sprawdzić. Może teraz nie dojde do swojego rekordu ale mogę Ci to udwodnić. A co do Pudziana to się do niego nie porównuję...tylko, że ja w wieku 11 lat byłem bardzo chory. A zaczęło sie od zwykłej grupy. Nie wyleczyłem jej i poszło mi na wszystko. Gdyby nie to, ze moje matka jest lekażem i gdyby nie podała mi leków na sterydach to w tej chwili bym nie żył. Wiec koego jak nie wiesz co piszesz to nie pisz. Ja sie nie chwale jaki to ze mnie świetny tancerz, czy zapaśnik, czy karateka, czy lekkoatleta ale to co zrobic potrafię to chyba mogę napisać. A tak nawiasem to dlaczego nie napisałeś tego pod normalnym nickiem tylko dopiero co stworzonym?! Nie masz jaj czy co?! pzdr

nie ma jaj
spermę ma z odzywsku - wtórny dystrybutor

wez sie i naucz, nie taka prosta sprawa

Gora 5

Zawsze gralem na obronie, moje zadania to obrzydzanie gry rywalom, jestem w tym dosc dobry, wszyscy sie potem chca bic

W kosza, juz nie bronie tak zaciekle, ale tez umiem zniechecic do gry i zmusic przeciwnika do bledu i the lupus take the steal

To wcale nie jest takie trudne Ja się nauczyłem tego progresywnie, tzn. najpierw "zośka" (banał), potem piłka do siatki, potem do nogi. A co do żonglerki, to było to kilka setek, ale już nie pamiętam ile. Aha, do tych co nie widzą w tym pożytku - żonglerka to bardzo dobry sposob na poprawienie techniki

zośka wydaje mi sie to być jeszcze trudniejsze, bo ta zoska mała i trudno w to coś trafić jak coś to odrazu dużą, ledwo wykonywałem pół obrotu nogą i już piłka była an ziemi ...nie ejstem cierpliwym człowiekiem, po 5-8 próbach miałem serdecznie dość

...fajne też jest jak sie trzyma piłkę i tak fajnie przerzuca za tył siebie i sie łapie ją pomiędzy udo a łydke, na filmiku z Ronaldinho widziałem, oczywiscie tez sie uczyłem.....

Dokładnie, też sądze ze jako taki piłkarzyna powinien w miarę luźno żonglować piłeczka prawa-lewa na zmianębo inaczej to do tartaku a nie na boisko, pamiętam jak przyszedł do nas nowy juniorek na trening a trener dał mu piłkę i kazał żonglować, zrobił chyba 3 i trener mu podziękował. Wg. mnie troszkę jednak chyba zbyt pochopnie. Też się uczę teraz piłki na karku trzymać ale cięzko idzie,

Trzymanie piłki na karku też nie jest aż takie trudne

W ogóle lubię się bawić pilką od czasu do czasu - żonglowanie lewa-prawa noga, dookola świata (czy jak to się tam zwie), zarzucanie na kark i z tym pompki, w czasie żonglerki zatrzymywanie pilki na nodze i powrót do żonglowania...

to to akurat potrafię i to w obie strony

to masz zadanie _Korver_ - krótki poradnik przygotuj dla mnie i dla gnacika jak poprawnie wykonac "dookoła świata", a później bedziemy robić zawody, nagrodą oczywiście duuużo

jak chodzilem do pierwszej albo drugiej podstawowki robilem 27 a glowek 15 w 3 klasie pyknalem 128 i bylem najlepszy na ulicy i w szkole... podstawowej ( bylo tylko 6 klas u mnie w podstawowce pozniej trzeba bylo isc do innej szkoly) a glowek to nie wiem... wiem ze w 6 klasie przechodzilem boisko w ta i prawie spowrotem robiac kapki .. prawie bo zawsze jak wracalem zaczalem sie dusic od patrzenia w gore i biegania

"dokola swiata" jest bardzo proste...wystarczy pilke podrzucic JAK NAJBLIZEJ i NIE ZAWYSOKO NOGI NA KTOREJ SIE STOI. wtedy jest bardzo latwo obkrazyc pilke noga...sprubujcie i napiszcie jak wam poszlo

Pochale sie ze umie robic to z zaglerki w dwie strony.. albo 2 czasem 3x w jedna caly czas... A max co mi sie udalo to ...obkrazenie w dwie strony.. nastepnie wysokie podbicie do gory..podskakujac zamach lewa noga nad pilka a prawa podbicie i zlapanie na kark... tylko raz mi sie ten "kombos" udal

Wyznacznikiem gry w pilke moze i nie jest ale bardzo poprawia technike. Nie mowie tutaj o zaglerce prawa lewa bo to da sie wyuczyc po kilku treningach. Chcac podnosci umiejetnosci techniczne nalezy sobie jakis cel stawiac np.
-prawa noga.. lewa noga... glowa i znowu prawa noga lewa noga i glowa

- albo noga, kolano glowa, kolano noga... itp

Wtedy dopiero sie sprawdza kto jest dobry technicznie a pilke odbija tam gdzie chce a nie tam gdzie mu spadnie

sorka za 3 posty pod soba

ja kiedyś jedną zrobiłem,ale to był przypadek i nigdy już do tego rekordu sie nawet nie zbliżyłem.....

Ze mnie to straszne drewno. Do 50 dochodzilem chyba.
Ale za to dosrodkowania i rzuty wolne to niezle umialem ...
teraz juz nie gram :/

chyba 17 albo 18 jak graliśmy w "pietnache"

okolo 200
ale podnieta byla

u nas to sie liczylo bo ten co najmniej podbil stawal na budzie jak w jedno podanie gralismy albo w akcje

pamietam tez jak kiedys wytrenowalem sie w skakaniu na skakance, robilem pod 500 bez przerwy, ale nie tak ze chodzony tylko dwie nogi w gorze


ostanio probowalem podbijac, ledwo do 40 dociagnalem, a kiedys potrafilem na zmiane lewa prawa lewa bez problemu do 100