Właśnie właśnie,
a już myślałem że nikt, nie tylko nie chce się masować,
ale nawet i odchudzać.

Ale jest lupus,
to i można się pomasować.

Niech żyje i rozkwita, lupusa kobita.

Zasuwaj po Hageny

Produkty made by Duda radzę omijać szerokim łukiem, zwłaszcza te na promocjach

Po prawej na dole

I nastała jasność

Najlepszego w Nowym Roku!

Pytanie do specjalistów

Jak się zapatrujecie na wszelkiego rodzaju super food? Moda czy faktycznie warto?

Już nawet nie mówię o nasionach chia czy amarantusie, ale o np. soku z młodego jęczmienia czy chlorella?

@lupus - jakies ciekawe artykuły?

Mam tylko ten jeden pdf

Aleś kolego uszczypliwy

Kolejna sprawa, oliwa z oliwek.. Jakiej używacie? Nie może być gorzka, kwaśna itd. Ma być przyjemna z SAMYM chlebem.

Szukam obcykanej osoby, która ułoży mi dietę i plan treningowy na redukcję (180 cm, 82 kg) oczywiście odpłatnie. Zapraszam na priv

Nie mogę Ci wysłać prv, jest taki gość jak Czarny Furiat, ma kanał na fejsie i zajmuje się układaniem diet i planów treningowych i robi to tanio, a ma pojęcie bardzo duże, pisz do niego na prv na Facebooku.

Nie pitol tylko drukuj

Ja teraz smigam na oliwie z lidla

skorzystam

Byłem kiedyś na rynku w Krakowie w knajpie, czekadełko własnie oliwa, ocet, chleb.. Była MEGA DOBRA! Delikatna.. Zadzwoniłem tam, podała mi nazwę, znalazłem w Łodzi dystrybutora, zamówiłem i.. dupa. Nie wiem jak trafić na dobrą, smaczną, delikatną oliwę. By nie była gorzka.

Jaka z Lidla? Która?

nie trafisz, tego się litrami nie pije więc jaka różnica jak smakuje...

Czyli co, zamykasz oczy, nos i jesz? Bez sensu.
Skoro są smaczne, to dlaczego mam takiej nie kupić?

ja tego nie jem, pije 2 maks 3 kielonki dzienne i jakoś daje rade, nie takie rzeczy się w życiu piło :), a ogólnie to lepiej olwikę dodawać warzyw, mięs, serów itd, żeby zabić ten nieciekawy smak,nawet z chlebem nie pownna najgorzej smakować.

A najelpiej to się przerzucić na olej lniany.

a dobrej oliwy to jeszcze nie spotkałem a trochę tego w życiu wypiłem.

sorry za post pod poste ale zapomniałem o czymś napisać: jeśli chcesz dobrą oliwę to szukaj smakowych np: cytrynowa, chili itd, może trafisz na jakąs która Ci posmakuje, normalnej oliwy która dobrze smakuje nie znajdziesz bo takiej nie ma.