tronk twaróg z pomidorami do tego kieliszek oliwy bo tak zmieszane mi nie smakuje, słuchaj w tym fachu trzeba się poświęcać, filet tak przed i po zawsze, i czasem na sen też można zjeść i popić lekko oliwą,
no tak ale ja sie tak bardzo z tym nie spinam, kulturysta nie jestem, alko tez sie wypije na jakis czas choc ograniczam fast foody to samo
no ja też nie wiadomo, to dla siebie, dla lepszego samopoczucia, dużo to daje, pewność siebie itp, ja też mam ustalone że każdą sobote coś wypije bo jakby inaczej nie ma co sobie żałować, sobie ?!