#1205981 - 09/05/2007 03:14
Re: Tenis - Turnieje tenisowe
[Re: Nonda_powraca]
|
Carpal Tunnel
Meldunek: 08/11/2005
Postów: 30870
Skąd: 2909 Taylor Street, Dallas, TX...
|
ja gram w wakacje tak 2-3 razy w tygodniu na kortach w Bytomiu
|
Do góry
|
|
|
|
#1206061 - 09/05/2007 03:48
Re: Tenis - Turnieje tenisowe
[Re: yaaho]
|
Carpal Tunnel
Meldunek: 15/12/2005
Postów: 3734
|
Mnie sie poszczescilo i mam na osc kort o nawierzchni tartanowj  ale pograc mozna solidnie  Kiedys myslalem ze to glupi sport ale okazalo sie ze to bardzo trudny i wymagajacy sport Narazie amatorsko ale moze kiedys ..... w turnieju old boyow kto wie pozdro
|
Do góry
|
|
|
|
#1206312 - 09/05/2007 04:58
Re: Tenis - Turnieje tenisowe
[Re: codi]
|
Carpal Tunnel
Meldunek: 12/11/2006
Postów: 8808
|
U mnie w Sokolowie, miasto male- 20 tys. ludzi sa dwa korty do tenisa. Ziemny, a drugi ze sztuczna trawa  tam na trawie odbywa sie teraz liga Sokolowska graja wszyscy  rozne zaklady pracy... i luzik jest  przychodze tam i ogladam  poziom extra  pozdro
|
Do góry
|
|
|
|
#1206519 - 09/05/2007 05:54
Re: Tenis - Turnieje tenisowe
[Re: Zbigniew]
|
enthusiast
Meldunek: 07/04/2007
Postów: 384
Skąd: Dnipropietrovsk
|
Ja tam jak serwuję, to albo w siatkę albo nad taką kilkumetrową siatką ogradzającą kort  hehehe. U mnie serwis siedzi nieźle,aczkolwiek nie mam jeszcze takiej mocnej siły,żeby przyłożyć. Na polepszenie siły serwisu jakie cwiczonka polecanie ?
|
Do góry
|
|
|
|
#1206626 - 09/05/2007 07:14
Re: Tenis - Turnieje tenisowe
[Re: Cukier]
|
Carpal Tunnel
Meldunek: 06/04/2003
Postów: 5640
Skąd: Gdańsk
|
Ja rowniez grywam, w sobote nawet turniej w gdansku (rowniez amatorski), wszystkich z trojmiasta zapraszam na gre (bez oplat) a co do treningu, niestety wskutek braku mozliwosci trenowalem tylko 4 latka i to juz dosc dawno, szkoda, bo ten sport nad wszystko a na kortach moge spedzac cale dnie :), od pazdziernika mam zamiar wrocic do treningow, ale najpierw wakacje i zarobek  pozdrawiam
|
Do góry
|
|
|
|
#1207593 - 09/05/2007 21:29
Re: Tenis - Turnieje tenisowe
[Re: Nonda_powraca]
|
Impossible is nothing
Meldunek: 02/10/2005
Postów: 16318
Skąd: Mielec/Kraków
|
Ja tam jak serwuję, to albo w siatkę albo nad taką kilkumetrową siatką ogradzającą kort  hehehe. U mnie serwis siedzi nieźle,aczkolwiek nie mam jeszcze takiej mocnej siły,żeby przyłożyć. Na polepszenie siły serwisu jakie cwiczonka polecanie ? wzmocnij zdecydowanie ręce 
|
Do góry
|
|
|
|
#1207797 - 09/05/2007 22:15
Re: Tenis - Turnieje tenisowe
[Re: Nonda_powraca]
|
Carpal Tunnel
Meldunek: 31/05/2003
Postów: 4543
Skąd: Olkusz
|
Ja tam jak serwuję, to albo w siatkę albo nad taką kilkumetrową siatką ogradzającą kort  hehehe. U mnie serwis siedzi nieźle,aczkolwiek nie mam jeszcze takiej mocnej siły,żeby przyłożyć. Na polepszenie siły serwisu jakie cwiczonka polecanie ? technika sie liczy wybicie z nog, deynamika calego uderzenia, polecam wyrzucic ciutke przed siebie , tak jakbys sie przewracal podczas serwowania, sila duzo wieksza jak przyjebiesz plaska 
|
Do góry
|
|
|
|
|
|